Er du kvinde og vil du gerne i gang med friluftslivet samt alle de glæder det har at byde på? Så er dette event noget for dig. Vi kommer til at snakke om det at være kvinde i naturen og hvilke udfordringer der kan være ved dette.

Du er velkommen enten om du er helt ny eller bare gerne vil blive klogere, og få mere ud af dit friluftsliv. Der er undervisning begge dage, men overnatning er naturligvis frivilligt. Du kan forvente et kompromisløst fokus på bæredygtighed i alt fra råvarevalg til campens opbygning. Du kommer med på 24 magiske timer midt i skoven. Ved deltagelse modtager du udover fuldforplejning, to goodiebags fra b.la. Fjällräven, Nordic gear, Kimber foods og Robens til en samlet værdi af min. 1000kr. Både før og efter kurset får du udleveret eksklusive rabatkoder. Du modtager derudover også min “Bålmad - kogebog” i pdf efter endt kursus.

Alt forplejning er med i prisen. Både drikkevare, snacks og alle måltider.

Hvem er kurset for?

Kurset er for alle kvinder der gerne vil lære de basale ting indenfor friluftsliv. Herunder hvordan man som kvinde håndtere overnatning i naturen, personlig pleje, båltyper, optænding af bål, information og rådgivning om turgrej, valg af overnatningsmulighed og meget mere. Kurset er for dig der sætter pris på fællesskab og de gode snakke rundt om bålet. 

Det er for dig der elsker at overnatte i naturen, eller måske aldrig har prøvet det før. Hvis det sidste er tilfældet kan du selvfølgelig låne telt eller tilbringe natten i din egen hængekøje.

Det er derudover også for dig der gerne vil prøve kræfter med anderledes bålmad, da vi (i) laver en tre-retters menu opdelt i hold, ud fra mine opskrifter. Dertil er der rødvin, rosé, sodavand hvis man ønsker det. Her er det selvfølgelig muligt at få maden vegetarisk eller med hensyn til allegier.

Hele tanken bag dette kursus, er at skabe et trygt læringsmiljø for kvinder af kvinder. Her er der plads til alle og ikke mindst, alle former for spørgsmål.

Hvem underviser på eventet og hvem er sponsorer?

Underviseren på dette kursus er Zenia Maltha, der har stor erfaring med friluftslivet, både fra det private men også med sin militære baggrund. Zenias mange ture i naturen er alt lige fra ture i Fussingø skov ved Randers, til fjeldski i Trysil med rygsæk.

Zenia Maltha brænder for at motivere og inspirere andre til at bruge naturen. Det gør hun blandt andet igennem sin Instagram @zeniamaltha og sin blog zeniamaltha.dk. Til dagligt lever hun af at formidle jagt og natur. Samt hun brænder igennem på hendes personlighed og erfaring.  Zenia har selv siddet som nybegynder med utallige spørgsmål og følelsen af at være “alene” - det vil hun gerne ændre på for andre kvinder.
Hele eventet er sponsoreret af Zenia’s trofaste og værdifulde samarbejdspartnere. Fjällräven og Swisstech bidrager begge til hver deres goodiebag, med nyttigt udstyr til friluftslivet. Indholdet gennemgår vi sammen, da der er ligger mange tanker bag. 

Hvad får jeg ud af at deltage på dette event?

På kurset lærer du alle de vigtigste principper når det kommer til friluftsliv, vi arbejder ud fra princippet om at være mæt, tør og varm. For at opfylde dette, har vi sammensat et forløb hvor du kommer til at lære en masse omkring grej og teknikker, netop til at holde dig mæt, tør og varm.

Vi gennemgår på kurset blandt andet følgende punkter:

·       Beklædning - Materialer, faldgrupper og meget mere

·       Personlig pleje og hygiejne på tur

·       Turgrej - Hvad skal du have med og hvad kan du lade ligge hjemme?

·       Overnatning - Telt, hængekøje, shelter, sovepose, liggeunderlag, hvad du skal vælge

·       Madlavning på bål og trangia

·       Rygsækken - Sådan pakker du den og bærer den korrekt

·       Den perfekte lejrplads

·       Bålworkshop

·       Andet? - Hvis du har nogle spørgsmål, så har du hele weekenden til at få svar på dem!

Efter en weekend med gennemgang af ovenstående punkter, er du godt rustet til at tage på fjeldtur til Norge eller Sverige, eller her i Danmark.

Derudover kan der skydes med bue og pil mod et kunstigt vildsvin, der er stillet op i skoven, som en ekstra lille sjov aktivitet.

På dagen vil du have mulighed for at komme med ind i en eksklusiv lukket gruppe på facebook, hvor kun deltagere på disse events er med. I gruppen hepper vi på hinanden når en eller nogen har været på f.eks. solo-friluftstur. Her findes der ingen dumme spørgsmål, og så kan i let holde kontakten efterfølgende. Der vil også løbende komme eksklusive rabatkoder i gruppen.

Hvem kan deltage?

Alle kvinder der har lyst til at lære mere om friluftsliv, og blive bedre rustet til ture på egen hånd, eller blot ønsker at hyggelig weekend i samvær med andre kvinder.

Hvad skal jeg selv have med?

Du skal selv medbringe:

·       Beklædning til weekenden

·       Sovepose 

·       Liggeunderlag 

·       Toiletsager

·       Evt. Powerbank til kamera, mobil osv.

Der er mulighed for at låne soveudstyr samt telt eller hængekøje.

Praktisk information

Eventet afholdes i skoven på Tindbækgård. Der er mulighed for parkering i gårdspladsen, så din bil står trygt og sikkert.

Med i prisen er der også forplejning under hele weekenden. Vi sørger for frokost og sammen laver vi aftensmad og morgenmad over bål.

Inden eventet modtager du informationsmail samt pakkeliste. Her er der mulighed for at informere om allergier eller andet nyttig viden.